Експерти призовават туристите да внимават какво пият в други страни.
Туристите са призовани да бъдат особено внимателни с напитките по време на почивката / колаж от УНИАН, снимка от depositphotos.com
Нискокачествената вода, която много туристи безразсъдно консумират в други страни, може да развали цялата им почивка. Става дума за водата от чешмата под тепетата, както и за водата от природни източници.
Американката Алисън Чадуик разказва пред USA Today, че при неотдавнашно пътуване до Словения една от спътничките ѝ поела риска да пие вода от известното езеро Блед и това провалило пътуването ѝ.
„В продължение на дни й се гадеше. Никога не пийте вода от естествен източник като езеро“, спомня си Чадуик.
Експертите по темата също са съгласни, като призовават туристите да внимават какви течности пият, когато пътуват.
„Това е особено вярно в развиващите се страни и страните с ограничени ресурси, където хигиенните практики трудно могат да бъдат осигурени“, обяснява главният медицински директор на AXA Partners Северна Америка Кай Глушак.
„Когато пътувате в чужбина, един от най-важните фактори е качеството на чешмяната вода. Докато някои страни осигуряват безопасна питейна вода за жителите и посетителите, други представляват значителни рискове за здравето“, добави Бил Макинтайър от Global Rescue.
Изданието припомня, че Световната здравна организация редовно актуализира картата на страните с безопасна питейна вода. Но това не е само водата, тъй като ледът, прясно изцедените сокове и дори смутитата могат да причинят проблеми.
„В един горещ ден си купих прясно изцеден плодов сок от улична тава. Вкусът му беше вкусен, докато не осъзнах, че ледът вероятно е направен от чешмяна вода. Дванайсет часа по-късно се въртях в хотелската си стая, борейки се с втрисане и стомашни спазми“, споделя Аника Кариниеми, регистрирана медицинска сестра от Финикс, злополучния си опит по време на почивка в Мексико.
Освен това, според експертите, алкохолът почти винаги създава проблеми на туристите по време на почивка. Първо, в горещ климат алкохолните напитки могат да дехидратират.
„Той може също така да изостри симптомите и да причини сериозни проблеми като панкреатит, особено когато е съчетан с консумация на много мазни храни. Моят съвет е да го консумирате в умерени количества“, заяви главният оперативен директор на Medjet Джон Гобелс.
Алкохолът може също така сериозно да наруши способността на пътуващия да мисли трезво, което го излага на риск да стане жертва на измама или грабеж, или още по-лошо – да се озове в затворническа килия.
Ако все пак туристът изпадне в състояние на алкохолно опиянение по време на почивка, съществуват редица подходящи мерки, които могат да му помогнат да се възстанови по-бързо:- Пийте много вода: дехидратацията е най-големият риск. Бутилирана вода, електролитни напитки или бистри бульони могат да помогнат.
- Приемайте лекарства без рецепта: Въпреки това антидиарийните лекарства трябва да се използват умерено.
- Обадете се на лекар: Ако симптомите са сериозни – например висока температура, кървави изпражнения или дехидратация – потърсете лекарска помощ. „Не чакайте, докато станете твърде слаби, за да пътувате“, предупреждава Гобелс от Medjet.
- Опаковайте пътническа аптечка: в нея трябва да има лекарства против диария, соли за рехидратация и всички лекарства, отпускани с рецепта, от които може да имате нужда.
Прочетете също:
Опасностите от алкохола по време на почивка
Както УНИАН вече съобщи, по-рано туристите бяха призовани да внимават с алкохола по време на почивка в редица страни заради опасността от отравяне с метанол. По-специално, рисковата зона включваше Лаос, Камбоджа, Виетнам, Тайланд, Индонезия и Турция.
Междувременно пътниците, посещаващи Малта, бяха предупредени за значителния риск, че престъпниците там често подхвърлят наркотици в храни и напитки, за да ограбят жертвите си.
Може би ще се заинтересувате и от новините:
Прочетете последните новини за пътувания, потърсете идеи за пътуване и вижте живописни снимки от цял свят в канала на My.Tourism в Telegram.
